Bergamot
Citrus bergamia
A Bergamota é a planta cítrica mais delicada, exigindo um clima e um solo especiais para florescer. Na Grécia, os frutos verdes são ingeridos com uma colher como sobremesa ou acompanhamento do café. Além disso, o óleo de Bergamota é único entre os óleos de citrinos devido à sua capacidade de ser, simultaneamente, estimulante e calmante. A Bergamota é utilizada há centenas de anos para promover a calma e rejuvenescer a pele.
Principais Benefícios
- Extraído a frio da casca da bergamota, o óleo de Bergamota é um óleo essencial único e o mais delicado entre os óleos de citrinos, valorizado pela sua qualidade cítrica
O óleo de bergamota é frequentemente utilizado em massoterapia devido aos seus efeitos calmantes para a pele e a mente - Em conjunto com as suas múltiplas aplicações, o óleo de Bergamota é um poderoso agente purificante para a pele
- Utilizado numa variedade de perfumes, cremes, loções, sabonetes e produtos de cuidados da pele devido à sua fragrância e propriedades calmantes
Utilizações
- Para um refresco frutado, adicione algumas gotas de óleo essencial de Bergamota e alguns pedaços de fruto fresco a um copo de água com gelo
- Adicione algumas gotas de óleo essencial de Bergamota ao chá preto para transformá-lo num chá Earl Grey
- Adicione uma a duas gotas ao produto de limpeza de cuidados da pele criado por si
- Misture com o Óleo de Coco Fracionado para um óleo de massagem relaxante
- Aplique na pele durante o duche e desfrute dos seus benefícios purificantes para a pele
Indicações de Uso
Aromático: Utilize três a quatro gotas num difusor à sua escolha.
Interno: dilua uma gota em 125 ml de líquido.
Tópico: Para massajar, misture 5 gotas com 10 ml de óleo transportador. Para usar no banho, misture 5 gotas com 5 ml de óleo transportador. Para perfumar, misture 1 gota com 10 gotas de óleo transportador.
Precauções
Possível sensibilidade da pele. Mantenha fora do alcance das crianças. Se estiver grávida, a amamentar ou sob os cuidados de um médico, consulte o seu médico. Evite o contacto com os olhos, os ouvidos internos e as áreas sensíveis. Após a aplicação, evite a luz solar ou os raios UV durante, pelo menos, 12 horas.
Itália
A maior parte da bergamota cresce em Reggio Calabria, no sul de Itália, uma zona bonita conhecida pelo seu fruto. Além disso, é aqui que obtemos o nosso Óleo Essencial de Bergamota.
Chá Earl Grey e óleo de Bergamota
Sabia que a bergamota é um componente-chave do chá Earl Grey? Com o óleo essencial de Bergamota, pode desfrutar de uma xícara de Earl Grey sempre que desejar! Transforme rapidamente um chá preto normal num Earl Grey com apenas algumas gotas. Lembre-se, porém, que ao adicionar óleos essenciais a alimentos ou bebidas, menos é mais. Comece com uma pequena gota e continue a adicionar a partir daí.
Fonte: Como Conselheiros de Bem-estar utilizamos os meios de informação que nos são disponibilizados pela dōTERRA.
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